Rooster
ROOSTER IYENGAR YOGACENTRUM DEN HAAG - ATTENTIE: WEGENS VAKANTIE GESLOTEN VAN 26 JULI TOT 15 AUGUSTUS
VANAF 21 MEI 2021 WORDEN WEER LESSEN IN DE STUDIO GEGEVEN. DAARNAAST 2 LESSEN PER WEEK ONLINE (1 u). VOORTS ELKE LAATSTE VRIJDAG VAN DE MAAND EEN RESTAURATIEVE LES, IN DE STUDIO EN ONLINE (1 u 15 min).
Het YOGACENTRUM is na de lockdown weer geopend volgens ons Corona-protocol i.o.m. de richtlijnen van het RIVM. De normale lessen duren anderhalf uur. In onze prachtige zaal met ventilatie via ramen voor en achter kunnen 14 yogi's les volgen. Er is voldoende ruimte. Wij hebben voor alle deelnemers een complete set props. Neem wel je eigen dunne mat mee. En houd je alsjeblieft aan de standaardregels:
1. Blijf weg als jij (of een huisgenoot) corona-achtige klachten hebt, recent positief getest bent of anderszins in quarantaine moet blijven.
2. Vermijd aanrakingen en houd 1,5 m afstand waar mogelijk.
3. Persoonlijke hygiëne: niezen of hoesten in de elleboog, handen wassen of ontsmetten.
Schrijf je in en boek een les via deze LINK: http://www.momoyoga.com/iyengar-yogacentrum-den-haag
Rooster vanaf 22 mei 2021
Alle lessen zijn op algemeen niveau. Online lessen en buitenlessen duren 1 uur. Maximum deelnemers: online 11, buiten 6
|
maandag |
19.00 |
zaal |
Patty Jacobs |
|
dinsdag |
10.00 |
zaal |
Ria Brandon |
|
dinsdag |
18.00 |
zaal |
Ria Brandon |
|
donderdag |
18.00 |
online |
Ria Brandon |
|
vrijdag |
10.00 |
zaal |
Ria Brandon |
|
laatste vrijdag van de maand |
17.00 | zaal + online, restauratieve les | Ria Brandon |
|
zaterdag |
10.00 | online | Ria Brandon |
|
zaterdag |
11.30 | zaal | Ria Brandon |
Triage i.o.m. coronamaatregelen
|
Had je een of meerdere van deze klachten in de afgelopen 24 uur ? hoesten, verhoging of koorts, benauwdheid, reuk en/of smaakverlies, verkoudheidsklachten |
| Heb je op dit moment een huisgenoot met koorts en/of benauwdheidsklachten? |
| Heb je het nieuwe coronavirus gehad en is dit de afgelopen 7 dagen vastgesteld in een lab? |
|
Heb je een huisgenoot /gezinslid met het nieuwe coronavirus en heb je in de afgelopen 14 dagen contact met hem/haar gehad terwijl hij/zij nog klachten had? |
|
Ben je in quarantaine omdat - terug bent gekomen uit een COVID-19- risicogebied*? |
|
Indien een van de vragen met ja beantwoord wordt, is het niet mogelijk aan een les deel te nemen. |
Questions for health check |
|
Did you have one or more of these complaints in the past 24 hours? Cough, increased temperature or fever, shortness of breath, loss of taste/smell, common cold complaints |
| Do you currently have a housemate with a fever and / or shortness of breath? |
| Have you had the new coronavirus and has this been diagnosed in the past 7 days in a lab? |
| Do you have a housemate / family member with the new coronavirus and have you had contact with him / her in the past 14 days while he / she still had complaints? |
|
Are you in quarantine because |
|
If one of the questions is answered with yes, it is not possible to participate in a class. |
